محاسبه ی وزن ایده آل پیشرفته

محاسبه ی وزن ایده آل پیشرفته

www.021dr.com

تفسیر	BMI
کم وزنی	18/5-24/9
طبیعی	18/5-24/9
اضافه وزن	25-29/9
چاقی درجه 1	30-34/9
چاقی درجه 2	35-39/9
چاقی شدید درجه 3	برابر با یا بیش از 40

وزن ایده آل ( IBW )

محاسبه وزن ایده آل

 

وزن به کیلوگرم: قد به سانتیمتر: :زن مرد:

شاخص توده بدن زن مرد کاهش وزن < 19 < 20 وزن مناسب 19 - 24 20 - 25 افزایش وزن 24 - 29 25 - 30 چاقی بیمارگونه > 29 > 30

  روش تخمینی Hamwi:

 یک Kg به ازای هر cm بیشتر از 150 +      48kg  =  وزن ایده آل در مردان

9/.  Kg به ازای هر cm بیشتر از 150 +      45kg   =  وزن ایده آل در زنان

WWW.021DR.COM